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ご返信ありがとうございます。
そうですよね、先のことなど考えられないですよね。
会社には言えないとのことですが
お仕事など可能な限りお休みする期間があってもいいのかもしれません。
お休みしたから気持ちが晴れるかどうかはわからないですが、
何も考えずに長い時間眠ったり、気分を変えるために何もないところに
泊まって見たりすることも良いと思います。

ホルモンのバランスも崩れ鬱のような状態である可能性もあるため、念のため心療内科や産婦人科などのお医者様に現在の状態を相談しておくことも良いかもしれません。

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