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自分のやりたいことがわからなくて、なんだか生きにくいな、と思っています。
（じゃあ生きるのやめよう、といった願望はありません）

やりたいこと、好きなことをやってみましょう、ってよく言われますよね。
仕事なら「どんなことがやりたい？」「興味のある部署のスキルを取得しましょう」、
プライベートなら「自分の好きなことをする時間を作ってリフレッシュ」とか。

いざ自分に向き合ってみると、好きなことも興味があることもないことに気づいて、自分がとてもからっぽな気がしてしまいました。

私は子どもの頃から、良く言えば気遣いのできるタイプ、悪く言えば他人軸で生きてきました。
両親ともに友人関係が狭く、祖父母は戦争経験から贅沢はNGといったタイプで、あまりお金をかけて趣味をしたりどこかに出かけたりする家ではありませんでした。
もともとの性格と家庭環境もあり、あまり「〇〇がしたい」と主張するタイプではありませんでした。

そのせいかなぁとも思うのですが、なんだか寂しいし、つまらない人間だなって思われるのも嫌でなんとかしようと悩んでいるのですが、うまくいきません。
とりあえずなにかに参加すべし、というアドバイスを受け入れ、いくつか参加してみたのですが、楽しいは楽しいのですが、それほどなぁという感じです。
最近は「やりたいことは？」「趣味は？」と聞かれるのが怖くなってきました。

この年齢で情けない悩みなのですが、好きなことややりたいこと、どうやったらみつかりますでしょうか？

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