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ご相談読ませていただきました。
20代でフリーランスで働いて、一人暮らしをして、納税も貯金もされている。
みゥさん、とてもすごいと思います！
フリーランスで生計を立てるって、たくさんの人の憧れだと思います。私もすごく憧れます。
私はフリーランス一本でやっていこうという勇気もないし、特技もないし、根性もないので、本当にすごいことだと思います。
自信を持っていいと思います。

それと、ご相談の中に｢誰にも認めてもらえないんだなと思い｣とありましたが、私はみゥ。さんのことをすごいと思いますし、みゥ。さんのお仕事相手の方や、ローン審査を行った金融機関は、みゥ。さんのことを認めていると思います。
そうでなければ、みゥ。さんとお仕事をしないでしょうし、ローン審査もとおらないと思います。
住宅ローン審査のことはあまり詳しくないのですが、20代でフリーランスで、住宅ローン審査がとおることもすごいことなんじゃないかと思います。それだけみゥ。さんには安定したお仕事、収入があり、お人柄も信頼できる方なんじゃないかと思いました。

今のままで充分自信を持っていいと思いますが、自己肯定感を高める方法をいくつか書きますので、参考にしてもらえたらと思います。
①筆記開示
やり方：自分の感情を思いつくまま紙に書く。8分～20分書き続ける。4日以上続ける。
効果：ネガティブな感情が処理され、自己否定の感情が収まる。

②体を鍛える
効果：体を鍛え、自分の体に満足することで、自分の他の部分にも満足できるようになる。セルフボディイメージが変わり、自分自身へのイメージも変わる。

③自分に優しい言葉をかける
やり方：親友が落ち込んでいる時にかけるような言葉を自分自身にかける。
③については、テスト結果が悪かった学生を
集めた実験で、自分に厳しい言葉をかけたグループよりも、自分に優しい言葉をかけたグループの方が、その後のテストでいい点数を取った、という結果が出たそうです。

私は②を実践しています。私の場合は、メンタルを強くするより、体を鍛える方が簡単なのと、目に見えるので、変化が分かりやすいからです。
何か少しでも参考になれば嬉しいです。

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