女性の悩み相談サイトTOKYOメンターカフェ

違反理由※必須

該当トピック

該当文章

ご相談読ませていただきました。
まずは毎日、お仕事に家事に育児に本当にお疲れさまです。
ご相談を読んでいて、あやあきままさんは日々本当に頑張っていらっしゃるんだな、と思いました。あやあきままさんはすごいと思います。
なので、お仕事や育児で反省したり落ち込んでばかり、とありましたが、まずは日々頑張っているご自身を褒めてあげて欲しいです。

それから、お仕事でケアレスミスが多いとありましたが、誰でもミスはあると思います！私もミスしますし、今までの同僚や上司を思い出してみても、完璧な人はいなかったですし、優秀な方であっても、疲れていたりしたらミスしていました。
なので、あやあきままさんだけではないですし、もう既に充分反省されているようなので、自分を責めないで欲しいな、と思いました。
本当に大事なところでミスしなければ、多少のミスであれば、リカバリー可能だと思いますし、同じことで間違えないように気を付ければいいのではないかと思います。

あと、お友達に愚痴って全然いいと思います！私もよく友達といろんな話をして愚痴もいっぱい言いますが、とんでもなくしょーもない愚痴ばかりです！自分がしょーもない愚痴を言うと、なぜか相手もしょーもない愚痴を話してくれます。そうすると、自分だけじゃないよな、みんな色々あるよな、そんなもんか！と心が軽くなります。
私もポジティブなタイプではないので、前向きに考えようとすると無理やりになってしまい、それがまた新たなストレスになってしまうのですが、誰かに話を聞いてもらえると、前向きまではいかなくても、ずーんと重たかった心が軽くなります。それだけでも楽になるので、お友達やこちらのメンターカフェにぜひお話に来てください。

それと、日々忙しくてかなりお疲れなんじゃないかな、と心配なので、周りを頼ってご自身が休める時間も作ってほしいと思います。

その他、自由記入欄