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ごんさんこんにちは。ご両親の不仲に巻き込まれてお育ちになったけれどご自身の気持ち的に修復をされたいと思っているとのことですね。
色々とあったのに修復されたいと考えるごんさんはとてもお優しい方ですね。
ご実家に帰ると涙が出てしまうとのことですが、それはゴンさんが今まで受けてきたストレスが回復できておらず、体や心が拒否している証拠なのではないかなと思ってしまいました。長く受けたストレスを回復するにはそれなりに時間がかかります。まずはLINEや電話から近況報告をし、コミュニケーションが安定してきたらまずは短い帰省から、涙が出たらその日はもう帰るなど少しずつ慣れていくのはいかがでしょうか。まずは関係修復を急ぐより普通に接するようにできることが大事だと思います。
ご参考になれば幸いです

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