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そうだったのですね、残念です。

一緒にヨガしている友達の中に発達障害の方がいます。いろんな治療やリハビリをしたのに効果がなかったのが、毎日スタジオに通いヨガをして良くなったそうです。今は会社を辞め独立しました。社員も増えています。

もう1人、発達障害とHSPを抱えながらヨガ指導者の資格を取り、今はインストラクターをしているヨガ友達もいます。

2人を見ていると毎日同じ時間にスタジオに来てヨガをしています。

にっきさんにヨガは合わなかったのかもしれませんが、毎日同じ時間に何かをしてみてはどうでしょう。散歩でも縄跳びでも何かやってみてはどうですか。

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