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はなさんこんにちは。
ご相談ありがとうございます、ねむろんと申します。
読ませていただいて共感する部分が多く、お返事書かせていただいています。
私は今の政治、経済、固定観念に凝り固まったSNSでの発言などにイライラすることがあります。見なければいいのですが、つい見てしまったり、知りたい情報を探していると目に入ってきたりするんですよね。
情報がありすぎる世の中で、溺れてしまいそうになります。
SNSを見ていると、どうして大勢の人が見るのに独善的だったり、人が不快になる事だったり、を平気で書けるんだろうと驚くことが多いです。
いいと思うことを発言しても、マジョリティ的な発言で掻き消えてしまうこともありますよね。
そういうことにしっかり怒りを覚えるはなさんは見識のしっかりした方なんだなぁとお見受けします。
職場でも、これは違うんじゃないかと思っても、組織に入っているとなかなか、声をあげにくくて我慢してしまったり、あります。
これはただの気分転換法ですが、私は疲れた夜にはテレビで動画のBGMを流しています。ジャズとかヒーリング系とかです。
戦う元気がある時はできる形で戦い、元気が出ない時は自分なりの気分転換、癒しを探しながら、前を向いていきたいですね。
私もはなさんを見習って、ダメなものはダメと言える人間でいたいです。

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