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犬先生、あたたかいメッセージありがとうございました。昨日は、昨日はなんだかずっと怒っていました。ここに書かせていただいて、少し気持ちが落ち着いたので本当に助かりました。ここに書いたり、自分でも考えてみて、この件は、すごく悪いことされたわけではないけど、彼らは、まさか私がこんなに悩んでるなんて想像してなかったとしても、彼らのしたことは、いじめと取られてもしかたない行動であって、拒絶され、仲間はずれにされて、不快でない人はいないと思うので、これは怒って、嫌だなと思って当然だなと結論づけました。
犬先生もおっしゃったように、昼は自分の時間として本を読んだり、ネットのニュースなど見てのんびり過ごそうと思います。
また、自分を大切にしてくれる人と向き合い、私も彼らを大切にすることに集中しようと思います。
同僚とは気持ちはクローズして、淡々と付き合おうと思います。
こうした経験でも、何が身になるといいですね。少なくとも私は他人に同じことは絶対しないです。そこは今回のことで確信しました。

やはり自分だけで問題を考えてると、ぐるぐるしてしまいあんまり客観視できなくなるんですよね。また、こんなに怒ってる私のリアクションが過剰なのかなと思ってしまったり。こうしてメッセージをいただいて、他の方から見ても、やはりそれなりに酷いことで、私が嫌な気持ちになったり、怒ったりするのは、当然のことなのだなと思えました。
メッセージいただき客観視できました。ありがとうございました！

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