私は今どれくらいの場所にあるんでしょうか

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• 2022.9.10 16:42

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  メンター 花 30代 女性
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  かなさん、こんにちは。はなです。
  カフェにご相談くださり、ありがとうございます。
  人間関係のトラブルがあったとのこと、大変な経験をされましたね。
  それでも、体の不調は改善しつつあるのは、かなさん自身やご両親の頑張りの成果だと思います。
  ただ一方で心の不調が改善されず、そのことに不安を感じる気持ちも良く分かります。
  私の経験談になってしまいますが、私が20代の頃に職場の人間関係や多忙により、適応障害となり、不眠、腹痛、発熱に悩まされました。
  転職が決まって、体の不調は改善されたものの、かなさんと同じように心の方は前のように戻らず、喜怒哀楽の哀しさだけ深く感じるような状態が続いていました。
  他の感情がでてきたのは、転職後、仕事に慣れやり甲斐を感じたり、同僚や先輩と仲良くなるにつれて、徐々に徐々にといった感じでした。
  自然と笑ったりできたのは、転職してから半年くらい経った頃でしょうか。
  人の心は不思議なもので、3歩進んでも2歩下がるみたいに、良くなったり悪くなったりの繰り返しで、その歩みの中で、成功体験による達成感、満足感を覚える度に、良くなっていくように思います。
  かなさんも、焦らず無理せず、これからの環境の中で自然体で過ごすのが1番かと思います。
  また、辛い経験をされたかと思いますが、決して卑下なさらず、この経験が今後の人生の糧となる日がきっと来ますので、勇気を持って進んでいってください。
  あまり良い回答が出来ず申し訳ないのですが、かなさんが良ければ、またお話聞かせてくださいね。かなさんのこと、応援しています。

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