たあぼ
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40代

毎日が楽しくなく憂鬱

1149 1 2022.11.28 10:16

普通に正社員として生活しており、経済的な不安はありませんが、毎日が憂鬱。何をしても楽しくなく、イライラしてしまいます。楽になることができるのでしょうか？

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2022.12.7 19:22
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メンターミチコ 60代女性
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たあぼ様

ご相談ありがとうございます
回答が遅くなって申し訳ありません

毎日が憂鬱で楽しくないとのこと
おそらく仕事も慣れているので頑張らなくても終わらせることができるのでしょう

刺激が必要ですね！

苦手なこと新しいことを始めてみませんか
泳げないなら水泳を
不器用なら編み物を
体が硬いならヨガやストレッチを
韓国好きならハングル講座を
物が多いなら断捨離を

仕事で異動願いを出して新しい業務に挑戦してもいいですね

今年もあとわずかです
来年はチャレンジの年にしてみませんか

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