ひきこもりの妹にイライラしてしまいます。

1869 2 2023.4.3 20:16

小学校低学年の頃から現在17歳までほとんどずっとひきこもっている妹がいます。
今までは事情があるのだろうし、両親も見守る形を取っていたのでそれに従って私も外の世界に興味が出るように促しつつも現状が打破されるような行動は取ってきませんでした。ところが私が出産をして実家で子育てをするようになってからというもの、妹のことがいちいち目についてしまうようになりました。
1人になりたい時でもずっと家にいる、だからといって切羽詰まっている時に積極的に手伝ってくれるわけでもなく、お風呂もご飯もゆっくり済まして毎日自分のやりたいことだけをやって(そう見えてしまって)、そう言った小さなことが重なるうちに学校にも行かず仕事もしていないことに対してもイライラするようになりました。恥ずかしい話ですが自分だけ頑張っているように感じられて…
そんなある日、イライラが抑えきれず妹に八つ当たりしてしまい、更に部屋に籠るようになってしまいました。
謝罪と、「貴方がどう思ってるのかなにを考えているのか分からなくてイライラしてしまうから思ってることがあるなら言ってくれ」というような内容のメールを何度か妹に対して送ったのですが返事は一切きませんでした。
思ってることがあるのであれば、というのは完全に過去の私へのブーメランです。本当に妹には悪いことをしてしまったと思いますが、煮え切らない、納得ができない自分もいます。

ここから回復するのはやはり厳しいのでしょうか？
歩み寄るのではなく妹の出方を待つべきなのでしょうか？
妹のことは諦めて家を出るのは逃げなのでしょうか？

回答一覧

解決

2023.4.4 10:14
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メンタータソ 30代
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いつなさん、こんにちは。
子育て中は常にバタバタと家事や育児をする毎日で、自分の時間なんて
30分取れればいい方ですよね、私も自分の時間がほしくて夜寝かしつけたら今日はこれをやりたい！と思っていながら疲れているので娘とともに寝てしまい朝を迎えて絶望する、という毎日を送っています。
そんな時に自分のことだけやっている人が近くにいると、イライラしてしまう気持ちとてもよくわかります。（私の場合夫が注意しないとそんな感じです）

妹さんの件ですが、ひきこもっているとのことですが、一般的には
何らかの原因があって引きこもってしまった場合見守りによる回復期間は1年が推奨されているようです。
妹さんの場合は長期に渡って引きこもりの状態が続いている様子なので
出方を見るという期間は終わっているのかな、と思います。
ご両親がどこまで対処されているのかによりますが、
少なくとも妹さんの心の傷を悪化させないためにも専門機関を頼ることをおすすめします。
東京都にはひきこもりサポートネットという相談窓口がございますので
ご家族で訪問相談などを受けられてはいかがでしょうか。

いつなさんが辛くなってしまい、いつなさん自身の生活や子育てに影響を及ぼすほどのストレスとなるのであれば家を出るという選択肢もありだとは思います。ただ、問題が解決しないまま今後ご両親も高齢化されていったりした時に、またいつなさんが、この問題に関わらなければいけない状況になる可能性もあると思います。
妹さんはまだ17歳です。可能であれば、なるべくひきこもりが長期化する前に対処できた方がいいのかなと考えてしまいます。

お辛い時にこんなアドバイスで申し訳ありませんが、
また引き続き相談してくださいね。

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- 2023.4.7 23:33
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  いつな 20代
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  お返事遅くなってしまい申し訳ありません。
  
  共感していただけてとても嬉しいです、それだけでも心が少し軽くなりました。
  毎日思い通りにいかないことも沢山あるでしょうが、旦那様にもちゃんと言葉で伝えられているようなのでタソさんはとても素晴らしいお方ですね。
  
  やはりこのままでは妹にとってもあまり良い状況とは言えませんよね。
  私から言うと棘になってしまうと思うので一度両親に持ちかけてみようと思います。
  丁寧にありがとうございました。
  
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