人間関係と築き方

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• 2023.10.22 14:56

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  メンター ニコハナ 40代 女
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  フグさん、はじめましてニコハナです
  
  ご回答までに時間が経ってしまい、失礼しました
  
  フグさんは、ご自分を俯瞰して見ることができ、また素直な方ですね^ - ^
  
  今回ご相談くださったと言うことは、そんな自分に苦しいと思ったり、良いのかな…と思ったり…なのかな？と思いました
  
  でも、意外とみんな心の中ってそんなものですよ^ - ^
  他の人の心の中って見えないから分からないですけどね
  
  ○ 映画の感想とか、好きな食べ物まで、はっきり言えない。
  →私もありますよ。自分に合わない映画の場合は、何となく感想は濁したり逸らします。好きな食べ物や食べたい食べ物も相手とスムーズな状態でいたいからはっきり言えないことも多々あります。
  
  周りの人が体調よくないとき、辛いことを話してくれたとき、どう振る舞っていいかわからない。
  →話を聞いてくれるだけでも人の心って落ち着くんですよ。もしかしたら、フグさんは、聞き上手では？
  「うんうん」と同意の相槌や、自分と違う考えだった場合は「あなたはそう思うのね。大変だったね」と返すだけでも良いと思います。
  
  ○長年の信念は簡単に変えないけど、どういう心持ちすればいいでしょうか。
  →ご自分の性格をそのまま受け入れてあげましょう
  悪い性格ではないですよ^ - ^
  私はこういう人なのよと受け入れて、大切にしてあげてください^ - ^
  
  ○今は新しい職場を見つけて、経済的に自立するところから、頑張ってみたいと思ってます。
  →すごく素敵な目標をお持ちですね。すごいです！
  
  今までの自分から脱皮したいという気持ちもお持ちなのかな？と思います
  自分を受け入れつつ、自分の理想があるのであれば、出来そうなところから少しずつ変えていくのも良いかもしれませんね
  
  どちらにせよ、卑屈な気持ちは持たないでください
  雰囲気に出てしまいますよ
  前向きにいろんな角度から見つめてください
  フグさんなら出来ますよ
  
  今、心に抱えているモヤモヤが薄れることを願ってます
  また、気軽にご相談にいらしてくださいね^ - ^

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  • 2023.10.23 23:20

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    フグ 30代
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    お忙しい中、返信して、適切なアドバイス、温かい言葉もくれてありがとうございます。
    顔文字かわいいですw
    確かに他の人の心の中は分からないけど、ニコハナさんは人に寄り添うのが上手です。　「そんな自分に苦しいと思ったり、良いのかな…　今までの自分から脱皮したい」と思うことを汲み取ってくれて、驚いて、もう少し書きたくなりました。
    
    今までの自分を変えたいのは、3年前、当時夫と遠距離中、言語交換アプリで気が合う人と知り合った。　初めはどうでもいい人だから、練習するために、何でも話してみた。　気付いたら、弱みも深い話も出て、心の拠り所になった、向こうもそうだった。　2年半ぐらい週末のとき長電話していた。　会わなくても、どの国にいても、寂しさなくなって、高め合える存在と思ってた。　半年前、そのことを夫に知られ、激怒した。　連絡とらない約束何回したけど、断ち切るのに一週間かかった。
    
    あの人に「本当に申し訳ない、早めに話して心の準備できれば良かった。　そしてありがとう」と伝えたかった。　たまにSNS投稿見て、元気そうにしてるので、もういいかと思った。
    
    どこで間違えたのかずっと考えちゃう。
    元々健全な人間関係をいっぱい築けたら、こんなことにはならなかったかも。
    人と関わり方の正解を知りたかった。　関わる全員悲しい関係じゃなく、自分本位より、もっと相手の気持ち、相手の立場から考えれば良かった。
    
    どうしたらこんなこと二度と起こさないように、夫といい関係を築けるのか。
    思うことをついに我慢しちゃうのは多少みんなそう、場合によって本音を言うのも大事なコミュニケーションで、本当に大切にすべき人に対する敬意でもあるのかな。
    今まで夫や周りの人に委ねて、たくさん甘えてきた、これからは何を貰えるより何を与えると考えて行動したいです。
    
    よくない話を見せてすみません、誰にも言えなくて、第三者の見方や喝ほしかった。
    

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  • 2023.10.24 20:33

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    メンター ニコハナ 40代 女
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    フグさん、お返事をくださりありがとうございます
    フグさんのお返事で、私が嬉しい気持ちに満たされています！
    
    そして、気持ちを沢山話してくださってありがとうございます
    よくない話でもないし、謝ることもないんですよ
    
    自分一人の心に篭り過ぎてしまうと物事が客観的に見られなくなって、ぐるぐる悪循環になりがちです
    
    たまには人に話すのもいいですよ
    答えをもらわなくても、文章や口に出す事で、あっ！と思うことがあるんです
    不思議だけど、それがタイミングになって客観的に考えられるようになるのかもしれません^ - ^
    
    フグさん！3年前から自分を変える為に行動していたのですね
    すごいです！
    結果は、ご主人に嫉妬されちゃったみたいですが…これも考え方によっては、ご主人がそれだけフグさんのことが好きなんですよね〜^ - ^
    
    フグさんは、まだ20代なのに、とてもよくご自分を俯瞰して、物事を捉えて変わろうと努力されています
    
    フグさんよりもっともっと歳上の方で、今のフグさんのように思われる方も沢山いらっしゃいます
    
    若い時から現状に埋もれる事なく、自分をより良くしていこうと考えている方は、素敵に歳を重ねられて輝く人になれますよ
    
    ご自分を悪く見ずに、なりたい自分を描いて、のびのびと自分らしくいてください
    
    フグさんは色々な事が考えられる素敵な女性なんですから^ - ^
    自信を持たないともったいない！
    
    あれ？モヤモヤ？って気持ちになった時には、また気軽にこのカフェにご相談にいらしてくださいね

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