40代

つらい

閲覧数474 回答返信数9 投稿日時2024.10.17 17:55

これ送るまでにかなり時間がかかってしまいました。
内容も最初は色々と書いていたのですが、考え過ぎてどんどん送れなくなって結局つらいので、申し訳ないのですが衝動的に送らせていただきます。
とにかくつらい、それを吐き出したい。送る事に意味がある。

回答一覧

  • 投稿日時2024.10.18 21:18
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    メンター MF 30代
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    こんばんは

    投稿いただき、ありがとうございます
    読ませていただきました

     つらい、しんどい、さみしい

    などなど、

    どんどんお書きくださいね

    もっともっと吐き出したい気持ちがあれば、ぜひお聴かせください
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    • 投稿日時2024.10.18 23:52
      MF様、お返事ありがとうございます!
      返信するまでにずーっと独り言のように溢れる気持ちが頭を巡っていて、いま一旦収まったタイミングで書いています笑

      お返事の内容はもちろんですが、プロフィールを拝見したらひらがなから温かみを感じて号泣してしまいました。今も鼻が詰まって息苦しい状態で書いています笑
      もう数十年泣く事などの感情表現が出来ていなかったので、誇張じゃなく号泣した自分に驚きと嬉しさとで心に温かい場所ができたみたいです。
      気持ちが先走って伝えたい事を伝えるのって難しいなぁと思うけど、考えすぎて書けなくなるくらいならと、あまり考えず書いています。
      本当に勇気を出して書いて良かったし、何よりこの場を見つけられたことがラッキーすぎてありがたいです。
      正直、書くまで不安で過去の相談内容や返信を見て、返信が無いかもしれないし、遅くなるかもしれないし、見て傷つくかもしれないしなど色々思った上で覚悟して書いたのですが、一歩踏み出してよかったです。
      なんだか色んな思いが巡って心身共に疲れたので今日はこの辺で落ちます。
      メンターの資格や謝礼も見ましたが、本当に気持ちが無いとできないよなぁと、その温かい気持ちをこちらに向けてくれた事に感謝しますし、この場を作り運営し続けてくれている人にも感謝の気持ちでいっぱいです。
      まだまだ気持ちは溢れるばかりですが自分なりに受け止めてみます。
      おやすみなさい。

      あ、ちょっと聞いてみたい事が。
      プロフィールに笑顔の絵文字を載せてますが、見えてますか?スマホからしか見えないのか気になりました。
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    • 投稿日時2024.10.19 11:35
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      メンター MF 30代
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      昨晩は、返信いただきありがとうございました
      読ませていただきました

      勇気をだして、メンターカフェに相談を投稿してくださったのですね

      あたらしい行動をすることはこわいですよね
      それでも一歩ふみだした☆さんは、素晴らしいと思います

      ☆さんがこの場所で気持ちを吐き出せることによって、すこしでも楽になれるようにと願っています

      (絵文字は残念ながら、
      文字化けして見ることができませんでした)
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    • 投稿日時2024.10.19 14:34
      こんにちは。
      しょーもない絵文字についてお返事くださってありがとうございました笑 スッキリしました。
      優しい微笑みのマークが好きなので何となくつけました。

      今スマホ修理から帰宅してまた色々と不安定になったのでこちらに駆け込んでしまいました。
      お返事が来ていたのがうれしくてまた泣けてきていて泣くのも疲れるのですが涙が止まりません。

      また気づいたのでお聞きしたいのですが、最初の投稿の下に、あなたに共感というマークがあるのですが、これはメンターさんでも押せるものですか?ちょうど2つ付いているのでメンターさんかと思ったのですが、もしメンターさん以外でこんな文章に共感ボタンを押してくれた方がいたならつらいよね、と気持ちを分かち合いたいというか、なんというか、言葉にできず涙しか出てこないのですが、あとMF様のお返事に参考になったも押されていて、まだ私は押していないので誰か見ているのかなとふと思いました。
      正直オープンスペースでこういうことを書くことにも物凄く抵抗があったし色々見られている今も心から心地良く書けているわけではないですが、そういう事を気にする余裕もなく駆け込んだので、その結果、誰かに共感してもらえたなら書いてよかったのかなとも思っています。
      自分で精一杯で、共感してくれた人に想いを馳せる余裕などありませんが、でも押してくれた事実はうれしく感じましたし、MF様のお返事が参考になった方は良かったですね!
      また落ち着いたら来てみます。
      でもここに依存してお返事を欲しがるモンスターになりたくない気持ちもありつつ。
      泣き疲れたので一旦落ちます。
      お返事をくださった事がうれしいです。
      自分で自分のことを喜ばせてあげられるようになったらいいな。ここに書くこともその一環だと思うけど、やはりお相手があってこそなので、自分自身でも何かできたらいいなぁ。
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    • 投稿日時2024.10.19 15:39
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      メンター MF 30代
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      優しい微笑みの絵文字、わたしも好きです

      ご質問の共感ボタンは、メンターふくめ、
      だれでも押すことができます

      《相談者の相談内容を読んで共感した時に「あなたに共感」ボタンを押すことで相談者に対して意思表示をすることができます。「あなたに共感」ボタンは会員登録をしていない方も押すことができます。》

      自分に共感してくれる人がいると思うと、
      ひとりじゃないんだなとうれしくなりますよね
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    • 投稿日時2024.10.26 21:40
      MF様、こんばんは!

      今日は便りの無いのは良い便りとお伝えしたくて来ました。

      あれから1週間ほど色々上下ありましたし、大切な場所が出来たことで失う恐怖に絶望したりと、幸せの後の絶望にぶち当たりながらも少しずつ歩いています。
      一人で息ができること、泣けること、ご飯が美味しくて幸せを感じられたことなどが嬉しかったと同時に、食欲が無くなることへの絶望、ここに来た時と同じように生きるモチベーションが無いことへの絶望なども感じたし今も少し落ち気味ですが、なんとかなっています。

      ここは今後も投稿はせずともサイトが無くなっていないか確認しにきます。
      ここが無くなったら今は本当にしんどすぎるので、あまり考えずに新たな居場所も見つけられるようになれたらいいなと思ってはいるのですが。

      自分の投稿への追加という形では投稿できないようなので、メンターのお二方へ同じ内容になっています。
      ここは良くも悪くも大量にエネルギーを使うので滞在時間が短くて申し訳ないです。
      自分に向き合うために心身の体力を使ってあげたいと思えるようになったのもお二方のおかげなので本当に感謝しています。
      ここがあることで少しの安心感と心身の余裕ができたのか、自分に向き合う時間やエネルギーに回せています。
      今まででは全く考えられなかったことなので本当にここの存在は大きくて。
      またすぐ明日にでも駆け込みに来るかもしれないけれど、今日はこの辺で失礼します。
      今日も色々と吐き出せてよかった!
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  • 投稿日時2024.10.19 10:06
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    メンター おひとよし 50代
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    ⭐︎さん

    はじめまして おひとよしです。

    今日は朝ごはんたべましたか?体調はいかがですか?心配しています。

    ネットではあるけれど、こうやってやっと吐けていてよかった。

    かける時に、何が具体的に辛いか教えてね。

    外に出るのが嫌でなければ、日中公演か海に行って、できれば横になってみて。

    横になれなければとにかく空をぼーっと見つめてみて。

    とにかく、心配している人がいるから、いつでも連絡して。

    大丈夫だからね。
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    • 投稿日時2024.10.19 13:53
      この文は11:09に書いたものですが、返信欄を間違えていたので自分が見やすいように13:53に移動させました。

      おひとよし様、お返事ありがとうございます。

      ポジティブでもネガティブでもここを見るのですら一定の負担感はあるので、心身にある程度の心構えが出来るタイミングまで見ないつもりでしたが、今お返事があるのを見てしまったので取り急ぎで書いています!

      お返事が誰からも来ないことや見て絶望するところまで想定していたので、こうやってお二方からお言葉を寄せていただけた事実がとてもうれしいし出掛けなきゃなのにまた涙が溢れてきてビックリしています。
      出掛けなきゃというのは昨夜コメント後にスマホが壊れたからで、でもこうやって入力できているのは壊れそうなのがわかっていたので予備のスマホがあるからです。
      新しく買うより安く修理できそうなので入浴していない汚い体で申し訳ないけど出掛けられないよりマシと割り切って出掛けてきます。
      スマホにかなり依存しているので故障して絶望やらパニックやら起こすかと思ったのですが、もちろん予備の存在も大きいですが、以前の自分なら考えられない心身の状態でいられているのでこうやって動く力が余っていてうれしいです。
      きっとこうやって吐き出せる場所のおかげなので、感謝しかありません。
      またエネルギーある時に来ます。
      体調は、体はずっと元気なんだと思いますが、それを奪うほどメンタルが悪いんだろうと思います。
      少し元気が出て行動できる時に最悪の手段を取るという知識はあるので、そうならないよう行動できるエネルギーを大切に使いたいと思います。
      取り急ぎの割に思うまま頭の中の垂れ流しでツラツラと書いてしまいまとまりなく申し訳ないです。
      では出掛けてきます!
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    • 投稿日時2024.10.26 21:40
      おひとよし様、こんばんは!

      今日は便りの無いのは良い便りとお伝えしたくて来ました。

      あれから1週間ほど色々上下ありましたし、大切な場所が出来たことで失う恐怖に絶望したりと、幸せの後の絶望にぶち当たりながらも少しずつ歩いています。
      一人で息ができること、泣けること、ご飯が美味しくて幸せを感じられたことなどが嬉しかったと同時に、食欲が無くなることへの絶望、ここに来た時と同じように生きるモチベーションが無いことへの絶望なども感じたし今も少し落ち気味ですが、なんとかなっています。

      ここは今後も投稿はせずともサイトが無くなっていないか確認しにきます。
      ここが無くなったら今は本当にしんどすぎるので、あまり考えずに新たな居場所も見つけられるようになれたらいいなと思ってはいるのですが。

      自分の投稿への追加という形では投稿できないようなので、メンターのお二方へ同じ内容になっています。
      ここは良くも悪くも大量にエネルギーを使うので滞在時間が短くて申し訳ないです。
      自分に向き合うために心身の体力を使ってあげたいと思えるようになったのもお二方のおかげなので本当に感謝しています。
      ここがあることで少しの安心感と心身の余裕ができたのか、自分に向き合う時間やエネルギーに回せています。
      今まででは全く考えられなかったことなので本当にここの存在は大きくて。
      またすぐ明日にでも駆け込みに来るかもしれないけれど、今日はこの辺で失礼します。
      今日も色々と吐き出せてよかった!
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