ゆき
プロフィール

30代

5年前に別れた元彼のことが今も大好きで先に進めません

64 1 2025.2.15 15:17

5年前に別れた彼のことがまだ大好きです。
彼のモラハラ的な態度で私からお別れしましたが、その後もやりとりすることがあり、私は今でも大好きです。
彼とは楽しかった思い出もたくさんあり、愛情もあったのですが、当時は共依存と周りに言われてました。
この期間で3人お付き合いし、人を好きになりましたが、続きませんでした。
今はお付き合いしてる人はおらず、私は彼との楽しかった思い出にとらわれてしまって、先に進めず困っています。
彼は地元の東北に転職してしまったのですが、私は東京を離れたくなく、また彼の余裕がなくなると厳しい物言いになることや閉塞感から復縁を申し出る覚悟もできないため、
できれば良い思い出として消化し新しい恋愛に進みたいです。
彼とのことの相談で最近は月に3万ほど占いにも使ってしまっていて、経済的にも悩んでます。
過去のことを考えすぎてもともと疾患している抑うつも出てきてしまってます。
何かアドバイスをいただけると幸いです。

回答一覧

2025.2.17 17:48
違反報告

メンター犬先生 50代
プロフィールを見る

こんにちは!
5年前に付き合っていた彼の事が忘れられないのですね。

「できれば良い思い出として消化し新しい恋愛に進みたいです」
と考えておられること素晴らしいです。
ゆきさんはご自身を客観的に見る事ができる冷静なかたですね。
また、前向きになろうとしている考えている事自体、お辛い中で
なかなかできることではありません。

でも素敵な思い出もたくさんあるなら、忘れられないのは当然ですよ。
どうぞ過去の事を考えているご自分を責めないでくださいね。

どうでしょう、無理に忘れようとせず
何か新しい事を始めてみませんか？
新しい恋愛ではなくて良いのです。
なんでもよいです。

新しいジャンルの本を読む
何か新しくストレッチやヨガ的なスポーツに取り組むのも良いでしょう
リラックスできる入浴剤を買って、ゆったりお風呂につかるのもお勧めです
気候が良い日に、歩いた事がない街並みをお散歩とか。

まずは自分の中に、ちょっとだけ新しい世界を取り込んでみると
ちょっとリフレッシュするかもしれません。

どんな事をしてみるといいかな？
と考えてみてください。

まずは、ちゃんと睡眠をとる事
横になるだけでも身体は休まります。
乾燥しています、水分もとってくださいね。

続きを読む