雪滴
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20代

人に頼る方法が分かりません。

39 1 2025.3.5 23:54

私は去年7月から今年2月まで大学のプロジェクト内グループのリーダーをしていました。
そこにはサポートという形で先輩もいらっしゃいました。
私は人をまとめる立場に立つことが初めてでとても不安でした。
不安な事を先輩に相談することが出来ればもっとスムーズに進んでいたのではないかと考えています。
言い訳のようになってしまいますが、高校の時部活の先輩に自分の学年全体を無視されたり悪いように言われていた期間がありそのことがトラウマで怖いという感覚が頼ることが出来ない理由にもなっていたと思います。

このようなことがあったので相談させていただきます。
私はどうやって人を頼ればよかったのでしょうか？
先輩にトラウマがあることを話してから活動すべきでしょうか
これの原因が人を信用出来ていないのであれば人を信用する方法のヒントを教えて頂きたいです。

よろしくお願い致します。

回答一覧

2025.3.6 06:59
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メンターサンスーシ 60代
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お気持ちよく分かります。私も人を頼ることが苦手です。これは自分の問題だから自分で解決すべきてはないか
相手も迷惑ではないかと考えてしまいます。またトラウマがあるとのことですが一度そのような経験をするとそこから一歩踏み出すのは難しいですよね。まずは相手が信用出来るか出来ないかと考えるのではなく、○○の場面ではその人ならどうするかと軽く聞いてみるというスタンスで人と接してみてはいかがでしょうか。

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