極度のビビりで出産が怖い

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• 2025.3.22 06:37

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  メンター めぐ先生 50代
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  ぱんさん、相談ありがとうございます。
  想像すると不安が膨らむ気持ち、よくわかります。私もそうでした。特に、マイナスな情報ほど目に入り、頭に残るものです。
  
  緊張や不安は、実は自分が作り出していることもあります。もしかしたら？の不安が自分の心を支配してしまう。そうならないためには、取り越し苦労（マイナスイメージ）を少し止めて、その先のポジティブなイメージを持つと良いかもしれません。苦手と思っていたことを乗り越えた先に待っている世界。1つ成長の階段を昇れた新しい私、など、明るい希望をイメージしてみませんか？
  
  無痛分娩についても、方針が合う病院を探すことができます。いくつかの病院に事前相談や説明会で話を聞くと、「ここなら安心できそう」と思える場所がきっと見つかります。弱音を吐いたって大丈夫。医療者はその声を聞くためにいますよ。
  
  ぱんさんなら、必ず乗り越えられます！
  不安な時は、いつでもこちらにメッセージしてくださいね。応援しています。

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• 2025.3.22 08:01

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  メンター まるん 50代 女
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  ぱんさん
  ご結婚おめでとうございます
  
  大好きな彼とご結婚！ぱんさんは、本当にラッキーな方です
  
  また、彼が大の子供好きとは、これまた、素敵なことです
  
  もう、楽しみと幸せしかないではありませんか
  
  さて、私の出産経験を参考までに…
  私がびっくりしたことが、赤ちゃんは、自分の力で生まれてくる…ということです
  
  確かに、陣痛も出産そのものも全く痛くないということはありませんでした
  
  でも、だんだん赤ちゃんが下に降りてきて、いよいよ出産というときに、赤ちゃん自身が自分で出てこようとするのです
  
  「ママ、行くよー」という感じです
  私も、赤ちゃんと一緒にリズムに合わせて「セーノ」という感じでした
  
  出産って、そして赤ちゃんって、初めてのことなのに自然の流れに乗って、できるものなのだなぁと感じた瞬間でした
  
  その後、今度はまた自然に母乳が出てきて、今度は母性が出てきて、もう、この子がいればなんでも怖くない…という産後の母ぐまのようなメンタルになりました
  
  出産方法も、また、出産施設によっても本当にいろいろあるみたいです
  
  バースプランを一緒に考えてくれるところもあります
  安心できる最高の施設を備えた所もあります
  
  明るくて前向きで、超ラッキーなぱんさんなら、出産もきっと大丈夫！
  
  彼も一緒に乗り越えて、支えてくれると思います
  
  人生で何回もない神秘体験、楽しんじゃってください
  
  

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• 2025.3.22 16:01

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  メンター 仙人見習 50代
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  ぱんさん
  
  カフェにようこそ！！
  仙人見習と申します
  妊娠おめでとうございます。
  メンターめぐ先生やまるんさんがおっしゃることはごもっともです！！
  痛みの感じ方は人それぞれちがいますが、私の場合は便秘３週間後切れ痔になりやっと物が出た痛みと似ていました。
  自然のながれの中の痛みです。
  出産前の方に、恐怖を与えてしまうのではないかとためらっていましたが、
  無痛分娩をお考えの様ですが、歯を抜歯することの様に思われていらっしゃるようでしたらちょっと待ってください。
  それには陣痛促進剤を使います。
  私は以前に「PMDA薬害展示室」というところの「被害者の方の証言映像」の中で「陣痛促進剤」の被害者の方の映像（無痛分娩を希望していたのではない）方の声を聴き衝撃が走りました。
  もちろん無痛分娩することは良くないと言っているわけではありませんが
  もし、ぱんさんが私の娘だったら自然な分娩をして欲しいと願います。
  すみません、怖がらせてしまったかもしれません。
  確かに痛いです。でもその痛みに比べれば・・と痛みにはやたらと強くなり自信にも繋がります。（女の醍醐味だ！！）とおっしゃるかたも多くいらっしゃいます。
  どうか安全な出産をしていい思い出を・・
  

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