アネモネ
プロフィール

60代

子どもが亡くなってからうつ状態から抜け出せません。

539 2 2025.3.29 18:05

子どもが自死してからうつ状態が続いています。
心療内科を受診していますが、医師は家族が亡くなった事と病気は切り離して考えないとダメだと言われました。(医師には子どもが自死したとは伝えず家族が亡くなったとだけ伝えました。)
離婚しているので夫はおらず、子どもがいなくなったので生涯一人きりだと思うと、家族がいる人が妬ましく思えます。離婚は自分の意思でしたことなので、これまでは自由に生きられる事は自身には合った生き方だと思っていました。それが子どもがいなくなった途端に、急に自分が惨めに思える様になりました。
職場で家族の話をする人がいますが、正直そんな話聞きたくもありません。
両親は高齢ですが、貪欲に生きています。それさえも、私の子どもは若くして亡くなったのに···それに引き換え···と思えてしまいます。
日々生きることが辛いです。生きていてもこの先良いことも無さそうで、どうせ人は死ぬのだし何の為に生きるのかもわかりません。

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回答一覧

2025.3.29 23:15
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メンターつき 50代
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アネモネさん
こんばんは、つきです
とてもお辛いお気持ちの中、ご相談くださってありがとうございます
お言葉の一つ一つにアネモネさんの悲しくて辛いお気持ちが感じ取れます
可能なら、アネモネさんに寄り添い、一緒に泣きたいくらいです

家族を亡くした喪失感というのは、とても重くて辛いので、そのことを無理に受け止めなくても良いと思います
悲しい、辛い、苦しい、なんで私だけ…
いっぱいその気持ちを吐き出してください
声に出しても良いし、気持ちをこちらにお寄せいただくのも良いです

眠れてますか？　食事はとれてますか？
アネモネさんのことがとても心配です

何のアドバイスも出来ずに申し訳ございません
アネモネさんのことを気にしている人がここにいるよ
ただそれだけを伝えたくて、書き込みました
このメッセージが届きますように…

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- 2025.3.30 07:52
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  アネモネ 60代
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  つき様、メッセージ有難うございます。
  気にかけてくださったことに救われます。