自分の体型がコンプレックスです。

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• 2025.4.8 07:11

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  メンター めぐ先生 50代
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  ひーこさん、ご相談してくれてありがとうね。
  体型のことで胸がいっぱいになるくらい悩んでいるなんて、本当によくがんばってきたんだなぁって、心から思います。明るくふるまっていても、ふとした瞬間に涙が出そうになる気持ち…とてもよくわかりますよ。
  
  まわりと比べると、つい自分を責めたくなってしまいますよね。でもね、体って一人ひとりちがって当たり前なんです。骨のつくりも、体重の感じ方も、ぜんぶ違うの。数字だけじゃ、あなたの本当の美しさはわかりません。
  
  ひーこさんがどんな体型であっても、心のあたたかさや優しさ、笑顔はちゃんとまわりに届いていますよ。そのままのあなたを、大切にしてあげてくださいね。無理に変わろうとしなくて大丈夫。まずは「今の自分」にやさしい言葉をかけて抱きしめてあげてください。ひーこさん、あなたは今のままで十分可愛くて素敵ですよ。応援しています。

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• 2025.4.8 09:10

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  メンター 犬先生 50代
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  ひーこさん
  こんにちは!　犬先生と申します。
  
  こちらでコンプレックスの事を書いてくださり
  ありがとうございました。
  
  コンプレックスって、書く事すらちょっと。。と思う事もある中で
  しっかりご自分の気持ちを整理して表現されていますね。
  頭の良い冷静な人なんだと感じました。
  
  めぐ先生も言っているように
  ひーこさんにはひーこさんの魅力があります。
  一度、「私のチャームポイントはどこかな？」
  と考えてみませんか？
  なんでも良いのです。お肌、髪の毛、爪、瞳の色、
  白目の白さ(これ案外大事なんですよ!)　まつ毛　歯　声
  笑顔　などなど
  
  見つかったら、そこを大切に。
  
  そして、体型は変わっていきます。
  まずは、健康を大事にしてください。
  しっかり睡眠をとって、栄養もバランス良くとってくださいね。
  
  健康的であれば、成長につれて体型も理想に近くなっていけます。
  大丈夫　あなたは素敵です!

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