しんしょうが
プロフィール

40代

好きな食べ物を控えないといけなくなった

51 2 2025.4.8 10:07

私は評判のお店にいったり食べ歩いたらするのが大好きです。
特にストレスや疲れたときにはスパイスカレーや韓国料理やエス
ニック料理などを食べに行ってリセットしてました。
しかし２ケ月前から辛いものを食べると口の中が染みるようになりました。
改善することもなく口腔外科にいったところ、炎症の影響もあり
辛いものや染みると思ったものは控えてくださいとのこと。

控えないと、いけないものの7割くらいが私が好きなもの
です。仕事で辛くても好きな食べ物食べて発散しついて頑張って
きたのにと思うとショックです。
現実を受け止めないといけないのですが
家族の献立選び、外食先の食事選びにも悩みます。
特に自分だけの食事の時はなんかどーでも良くなって結局お茶だけとかになってしまいなんか活力が湧きません。
贅沢な悩みなんでしょうが楽しみの一つが無くなり
なんだか寂しいなと思っています。
解決方法などは、特にないのはわかっていますが
誰かに聞いて欲しくて投稿しました。

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回答一覧

2025.4.8 10:37
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メンター犬先生 50代
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しんしょうがさん
こんにちは!
犬先生と申します。

書き込みありがとうございました。
思わず、あー　それ辛いよね!　
とつぶやいていましました。
けっこうストレスになりますよね。

実は私の主人が、花粉症軽減のためにグルテンフリー生活を
はじめました。
ご飯や肉魚、また和菓子全般は食べられるので
大丈夫そうと言っていたのですが
やはりストレスがたまってきて
元気がありません。
食べ物の制限はつらいなぁと思っていた次第です。

まずはご自身のお身体が第一ですし、それはお分かりになっているので
共感しかありませんが、深く共感させてください。

何か別のストレス発散方法や、好きな食べ物が見つかると良いですね。
でも食べてはいけないと思えば思うほど
気になるのですよね。

よくぞここに書き込んでくださいました。
どうぞ、またストレスがたまってきたら
書きに来てくださいね。

共感する人たくさんいると思います。

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2025.4.8 11:44
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メンターつき 50代
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しんしょうがさん、こんにちは
つきです

私も食べるの大〜好きです
辛いものもしんしょうがさんと同じく好きで、メニューに担々麺があったら頼まずにはいられないほどです(笑)
そして、人間誰しも「ダメ」と禁止されたら、益々「やりたい！」と思ってしまうものなので、医師からしばらく辛いものを控えるようにと言われてしまったら、そりゃあがっかりしてしまいますよねぇ
お気持ちよくわかります

治るまで辛抱するしかないのでしょうが、それまでが長いと感じられると思いますので、逆に「治ったら、どこに行こうかな」と計画を立ててみるのはいかがでしょうか？
あのお店の麻婆豆腐、いや、こっちのお店のグリーンカレー、はたまた…
しんしょうがさんのお気に入りのお店や食べ物をセレクトして、それまでにしっかり治療に専念する
憂鬱をワクワクに変えられると、治るまでの時間も乗り越えられるかな？と思い、ご提案してみました
もしよろしければ、お試しくださいませ

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