30代

好きな人を裏切ってしまって辛いです

閲覧数102 回答返信数1 投稿日時2025.4.13 13:35

お互い独身なので不倫とかではありませんが、彼とは関係を持つことは許されない立場でした。しかし、そういう行為の一歩手前の行為までしたことを会社に報告してしまいました。案の定、彼は自宅謹慎になり、何らかの処分があります。彼は泣いていました。
彼の涙が頭から離れられず、瞼を閉じても彼の悲しそうな顔が脳裏から離れず、睡眠もあまり取れません。
この罪悪感や苦しみはいつまで続くのでしょうか?

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  • 投稿日時2025.4.14 08:32
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    メンター しかのこ 40代
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    真衣さん、お話してくださってありがとうございます。
    とても切ない...です。
    お気持ち、伝わってきました。

    好きな人ができたら、人は本当に沢山色々な事を考えてしまうと思います。
    相手へ思いやる気持ちと、自分の正直な気持ちに折り合いがつかないこと、あります...。

    そして、独身同士でも、立場的に許されない関係という状況あれば、なおさら悩みや葛藤を抱えてしまうものですよね。
    報告に至ったのも、何か理由があったのだと思います。
    彼を傷つけようとしたわけではないのなら、どうか自分を責めないであげてください。

    好きという気持ちや、罪悪感、苦しみは、すぐに消えるものではないけれど、
    時間とともに少しずつ和らいで、うすまって、気づきがあって
    また新しい出会いやきっかけで必ず今より楽になっていきます。
    ずっと今の苦しい状態が続くことはないです!(自分の経験から..)

    今は、心と体をしっかり休めながら、ゆっくりと整理していけますように。
    苦しいときは、またここに書きに来てくださいね。
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